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仕事や家事を終えたあと、「今日はゆっくり過ごしたい」と思っても、なかなか体の力が抜けないことはありませんか。
そんな時間を心地よくしてくれるのが、毎日の暮らしに取り入れやすいリラックスアイテムです。
クッションやブランケット、照明など、さまざまなアイテムがありますが、大切なのは「自分がどんな時間を過ごしたいか」に合わせて選ぶこと。
この記事では、リラックスアイテムの選び方を目的別に解説するとともに、くつろぎ時間をより快適にしてくれるYogiboのアイテムもご紹介します。
目次
用途別|リラックスアイテムの選び方
読書・動画視聴でリラックスしたい
読書や動画を楽しんでいると、気づけば同じ姿勢のまま長時間過ごしていることもあります。
そんな時間を快適にするには、背中や腰、首を自然に支えてくれるアイテムがおすすめです。
体をしっかり預けられるソファや背もたれクッションがあると姿勢が安定しやすく、首を支えるネックピローなどを組み合わせることで、より楽な姿勢で過ごせます。
昼寝・仮眠でリラックスしたい
短時間の昼寝でも、体をしっかり休ませられると気分転換になります。
そのためには、体全体を預けられるクッションやソファなど、包み込まれるような座り心地・寝心地のアイテムがあると便利です。
さらにブランケットを合わせれば、体温調節もしやすく、より落ち着いた時間を過ごせます。
デスクワーク後の疲れをリセットしたい
長時間座って仕事をしたあとは、肩や首、腰に疲れを感じやすくなります。
そんなときは、いつもとは違う姿勢でくつろげるアイテムを取り入れてみるのがおすすめです。
床で使えるクッションや背もたれになるアイテムがあると、椅子とは違った姿勢でリラックスできます。オットマンや足枕を組み合わせれば、脚を伸ばしてゆったり過ごせます。
寝る前にリラックスしたい
一日の終わりを心地よく過ごすためには、体だけでなく、光や香りなど空間づくりも大切です。
間接照明で明るさを抑えたり、アロマの香りを楽しんだりすると、自然と気持ちも落ち着きやすくなります。
肌触りのよいブランケットや枕、スマホを見る姿勢を支えるクッションなどを取り入れると、就寝前のリラックスタイムがさらに快適になります。
Yogiboで取り入れられるリラックスアイテム
Yogibo Max(ヨギボー マックス)
長さ170cmのビーズソファ。縦置き・横置き、チェア・ソファ・リクライナー・ベッドなど自由に姿勢を変えられる形状です。
- 読書や動画視聴で、背中全体を預けたい人
- 昼寝や仮眠で、体をしっかり伸ばして休みたい人
- 部屋の中で姿勢を変えながらくつろぎたい人
背もたれとして使えば上半身を支え、横にすれば寝転がれるため、気分や疲れの状態に応じて使い分けられます。
Yogibo Support(ヨギボー サポート)
背もたれや肘置き専用のU字型クッション。ソファやベッドの背もたれとして使えます。授乳クッションとしても。
- ベッドやソファで読書・動画視聴をする人
- 背中や腰を支えたいが、大きなソファは置けない人
- 既存の家具に背もたれを追加したい人
壁に立てかけても倒れにくく、体を預けると自然にフィットします。
Yogibo Moon Pillow(ヨギボー ムーンピロー)
三日月型の枕。首・腰・膝など、体のさまざまな部位を支えられます。
- 寝る前に首をリラックスさせたい人
- 腰や膝に負担を感じやすい人
- 持ち運びできる小さめの枕を探している人
仰向け・横向きどちらでも使いやすく、体の一部を支えるだけで姿勢が楽になります。
Yogibo Neck Pillow Logo(ヨギボー ネックピロー ロゴ)
首を包み込む形状のネックピロー。旅行・仮眠・デスクワーク後のリラックスに使えます。
- デスクワークで首が疲れやすい人
- 仮眠時に首を支えたい人
- 旅行や移動中にもリラックスしたい人
首の後ろと両サイドを支えるため、頭が安定しやすくなります。
Yogibo Magic Duvet Blanket(ヨギボー マジック デュベット ブランケット)
接触冷感と保温性を両立したブランケット。季節を問わず使えます。
- 寝る前に体を包まれる感覚が欲しい人
- 季節ごとにブランケットを変えたくない人
- 昼寝や仮眠時に体温調節をしたい人
肌触りがよく、体を包むと安心感が増します。
詳しい選び方は「ブランケットの選び方完全ガイド|後悔しないサイズ・使い方の考え方」で解説しています。
Yogibo Lounger(ヨギボー ラウンジャー)
椅子型のビーズソファ。背もたれと座面がはっきり分かれており、座り心地が安定します。
- 床でリラックスしたいが、座面の安定感も欲しい人
- 読書や動画視聴で姿勢を保ちたい人
- 立ち上がりやすいクッションを探している人
背もたれがしっかりしているため、長時間座っても疲れにくくなります。
Yogibo Roll Max(ヨギボー ロール マックス)
円柱型の抱き枕。体の横に置いて抱きかかえると、姿勢が安定します。
- 横向きで寝ることが多い人
- 抱きかかえると落ち着く人
- 腰や膝に負担を感じやすい人
体の一部を支えるだけで姿勢が楽になり、リラックスしやすくなります。
詳しい選び方は「抱き枕はどう選ぶ?|快眠したい人が「まず知るべき」寝具の新定番」で解説しています。
番外編|リラックス空間づくりに役立つその他のアイテム
間接照明
部屋の明るさを少し落とすだけでも、空間の印象は大きく変わります。
天井照明ではなく間接照明を取り入れることで、光の刺激がやわらぎ、ゆったりとした雰囲気をつくりやすくなります。
アロマディフューザー
好きな香りに包まれると、自然と気持ちが落ち着くという人も多いでしょう。
ラベンダーやカモミール、ベルガモットなどは、リラックスタイムに選ばれることが多い香りです。
観葉植物
部屋にグリーンがあるだけで、空間がぐっとやわらかな印象になります。
初めて取り入れるなら、お手入れしやすいサンスベリアやポトスなどがおすすめです。
ノイズキャンセリングイヤホン
周囲の音を気にせず、自分だけの時間に集中したいときに役立ちます。
好きな音楽はもちろん、自然音や環境音を流したり、静かな環境で過ごしたりと、その日の気分に合わせて楽しめます。
まとめ
リラックスは、特別な時間だけでなく、毎日の暮らしの中にあるものです。
Yogiboは、座る・くつろぐ・休むという何気ない時間を、もっと心地よいものにするアイテムを揃えています。
あなたの暮らしや過ごし方に合った一つを見つけて、自分らしくリラックスできる空間をつくってみてください。
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